здесь и сейчас
OH!MY DOG! CAMP
кэмп для единомышленников
Сразу к главному:

Место: Крым , Алушта

Даты: с 26.06.22 по 03.07.2022

Количество мест: 13

Место проведения: Вилла Валькирия

Стоимость: 45.000 (для тех, кто был в прошлых Кэмпах - скидка)*
*действует рассрочка:
24.01.22 - 06.02.22 - 15.000 рублей
14.02.22 - 14.03.22 - 15.000 рублей
21.03.22 - 21.04.22 - 15.000 рублей
Походы в горы
ВНИМАНИЕ: особый акцент программы - сложные походы в горы
Пожалуйста, учитывайте вашу физическую подготовку

Всего у нас будет 4 дня похода : два однодневных и один - двухдневный, с ночевкой в горах в палатке

Это всегда было моей мечтой - ходить в трекинги с компанией единомышленников, любоваться горами, гордиться своей целеустремленностью, шаг за шагом приближаться к вершине, сидеть у костра, который всегда располагает к откровенным разговорам, создавая безопасное пространство и объединяя ранее незнакомых друг другу людей
Вилла
Проживать мы будем на вилле, расположенной в 300 метрах от моря.
На вилле есть 6 комнат , где могут разместиться 18 человек.
В доме есть 3 комнаты "люкс" , 2 комнаты "попроще". Все комнаты с панорамными окнами с видом на море, некоторые с балконами.
Так же есть отдельно стоящий "маленький домик". Там условия еще проще и на проживание в нем будет распространяться скидка.
Фото комнат и условия можно посмотреть в закреплённых сторис в Танином аккаунте.
Питание
О питании на вилле Валькирия слагают легенды (честно!). Вкусная, правильная, полезная еда из местных продуктов. Меню основано на морепродуктах. Подробное меню можно посмотреть у Тани в закреплённых сторис.

*это реальные фото нашей будущей еды))
Практики и
Групповая терапия
В программе кэмпа предусмотрена групповая терапия личностного роста от психолога Марии , духовные практики и Экстатик Дэнс от Жени и медитации от Тани
Растяжка
Каждое утро (за исключением дней в походах) нас ждет растяжка на веранде с видом на море с тренером Викторией
Гонг Медитация от приглашенного мастера
Гонг медитация - это уникальный тип звуковой практики, который включает в себя использование терапевтических звуков и вибраций гонга для исцеления. Цель гонг медитации , как правило, терапевтический эффект , но более глубокая цель звукового воздействия - это осознание и недпривзятость понимания себя в данный момент времени.
Описание этой практики взято из интернета, потому что я сама без понятия, что это, у меня не было опыта в данной сфере. Но , по отзывам моих знакомых, могу судить о действительно терапевтическом воздействии гонг медитации.
Творческий мастер класс
В прошлый раз этот мастер класс произвел фурор у нас и у участников кэмпа. Мы рисовали картину (которая стоит у меня на самом видном месте и я ей очень горжусь!) с приглашенным художников и были погружены в процесс на все 100%
Банная церемония

Место, в которое ты попадаешь и больше ничего нет, кроме как «здесь и сейчас».
Уютное пространство, в котором мы по минимуму разговариваем и по максиму отдаёмся процессу.
Как происходит процесс? Сначала мы собираемся в кругу и обмениваемся состоянием. То, что каждый чувствует и проживает в жизни и чем бы хотел поделиться.
Потом первый заход в парную, где мы знакомимся с паром и создаём намерение.
После происходит музыкальная пауза на аутентичных инструментах и далее… Я не буду раскрывать все карты, но будьте уверены, вам понравится (с) Женя Фоми

Гвоздестояние
Гвоздестояние насыщает организм энергией и разгоняет кровь. Согласно восточной философии, проекция внутренних органов — это стопы. На них находятся более 70 тысяч нервных окончаний. Когда мы встаём на гвозди, стимулируем эти акупунктурные точки.
Гвоздестояние — это лучший массаж стоп, который можно придумать. Представьте, от 300 до 600 гвоздей под каждой стопой в зависимости от уровня сложности доски. То есть можно сказать, что такое количество пальцев массируют одну стопу. Кроме того, практика позволяет контролировать организм и избавляться от блоков в нём. Стоя на гвоздях, не тело управляет вами, а вы управляете телом (с)
Примерное расписание:
26.06
Понедельник
заезд
знакомство
формирование намерения
27.06
Вторник
утренняя растяжка
поход однодневный
групповая терапия
вечерняя медитация
28.06
Среда
утренняя растяжка
групповая терапия
банная церемония
вечерняя медитация
29.06
Четверг
утренняя растяжка
поход двухдневный
групповая терапия
ночевка в палатке
30.06
Пятница
поход
групповая терапия
01.07
Суббота
утренняя растяжка
творческий мастер класс
гонг медитация
Экстатик денс
практика доверия
02.07
Воскресенье
поход
03.07
Понедельник
утренняя растяжка
шеринг
выезд
Наш Кэмп по большей части о людях, об отношениях между ними, о поддержке и заботе. Он про природу, красоту, личностный рост, взаимоотношения, дружбу. Про преодоление себя, целеустремленность, намеренность , целостность и упорство. О расслаблении , принятии, замедлении и про здесь и сейчас. Он разный. Иногда ,да , сложный и конфликтный, все как в жизни. Я не знаю, как он сложится в этот раз и сложится ли вообще, но я уверена, что он станет незабываемым событием в жизни каждого участника. Спасибо за доверие.

Таня Фьорд
Made on
Tilda